不思議な世界。〇〇との出会い

最近、TV、凄くマイナス。

人の自殺など、どうでもいい。

逆に、有名人が自殺すると、それに引き込まれる人もいると思います。

自分の位置にしっかり立って維持してください。

それがどれだけ難しいかは、よく知っています。

でも、自分の整える方法は、自分しかわからないんだよ。

私の場合は、趣味が釣りなので、リールを触るだけで整ったりします。

整う＝楽しんでいる

だと思うんです。

楽しむ＝プラスまたはニュートラル

と思うんです。

最近では、体を動かすことを（トレーニング）を始めました。

トレーニングしながら、マイナスなこと考えないでしょ。

自分で、いろんなことを試す、これしかない。

どうぞ、毎日、楽しんでね。